Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2010
|
63,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
529 kcal
|
Tłusz: 28,69g | Białk: 41,61g | Węglo: 21,69g.
Śniadanie: non dairy creamer, coffee. Lunch: eggs, bacon. Obiad: cucumber, tomatoe, lettuce, Turkey Breast Meat. więcej...
|
|
1686 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|