Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2018
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2646 kcal
|
Tłusz: 43,18g | Białk: 176,77g | Węglo: 388,66g.
Śniadanie: Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Kalos Yogurt Greco. Lunch: Melanzana, Melanzana, Banana, Pomodori, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Peschereccio Tonno al Naturale. Obiad: Melanzana, Flora Riso Integrale, Petto di Pollo (senza Pelle), Patata Bollita. Przekąski/Inne: Speck, Carrefour Tortillas. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|