Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2018
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 67,12g | Białk: 142,09g | Węglo: 145,71g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Белебеевский Сыр Купеческий, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Купеческий. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Obiad: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Иванова Пасека Мёд Цветочный, Пятерочка Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Куриное Филе на Гриле, Салат с Крабовыми Палочками. Przekąski/Inne: Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|