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Mittlerweile hab ich mich irgendwie an das Zickzack gewöhnt 🤷♀️
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72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1505 kcal
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Tłusz: 36,68g | Białk: 62,95g | Węglo: 231,81g.
Śniadanie: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Banane, Ja! Haferflocken. Lunch: Maggi Champignon-Creme Suppe, Kartoffeln, Champignons. Obiad: Bolognese, San Sebastiano Grana Padano, Spaghetti. Przekąski/Inne: Ja! Apfelmus, Himbeeren, Ja! Apfelmus, Ei, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Grieß aus Weichweizen, Honig. więcej...
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2203 kcal
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Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 31 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 29 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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Zyskuje 1,0 kg na tydzień
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 Komentarze
Hihi, ich mich auch :-). Da machen wir uns nichts draus. Einfach straight weiter machen. LG
17 maj 18 przez użytkownika: Nizzy1988
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Hab ja auch zwei Tage nicht gezählt, aber jetzt sind meine Weisheitszähne raus und ich hab das bald wieder runter 😉
...und, auch wenn das komisch klingt, wenn ich heute mehr habe, weiß ich genau, dass nächste Woche umso mehr wieder runter ist 😂
Ich freu mich dann schon darauf 🙈
17 maj 18 przez użytkownika: Puli13
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Richtige Einstellung! Gute Besserung zwecks den Zähnchen, mich hatte es damals richtig erwischt. Nach dem Entfernen eine Nasennebenhöhlenentzündung bekommen, ist bis im Krankenhaus geendet. War echt heftig
17 maj 18 przez użytkownika: Nizzy1988
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17 maj 18 przez użytkownika: Davina.79
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Oh Mist, das hört sich ja gar nicht gut an 🙈
Mir geht es super, alle 4 Zähne sind gestern Mittag raus und ich war grade für eine Präsentation einer Hausaufgabe sogar kurz in der Uni 🙈
17 maj 18 przez użytkownika: Puli13
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Es muss auch Leute geben, die Glück mit Ihren Weißheitszähnen haben ;-)
17 maj 18 przez użytkownika: Nizzy1988
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