Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2018
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2486 kcal
|
Tłusz: 108,29g | Białk: 168,15g | Węglo: 204,28g.
Śniadanie: Hacendado Cereales Rellenos de Crema de Chocolate y Avellanas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Crema de Cacahuete, MyProtein Impact Whey Protein, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Obiad: Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Plátano, Juan Luna Jamón Serrano, Hacendado Napolitana Chocolate, Café con Leche. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|