Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2018
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 31,16g | Białk: 73,42g | Węglo: 213,23g.
Śniadanie: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Tè (Infuso), Hedonist Miele Millefiori , Fiorentini Riso Soffiato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Obiad: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Melanzana. Przekąski/Inne: Hedonist Miele Millefiori , Gallette Ok Bio Ale, Zymil Yogurt Banana senza Lattosio, Alpro Soya Budino al Cioccolato, Mandorle, Oro Saiwa Biscotti. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|