Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2018
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
177 kcal
|
Tłusz: 11,75g | Białk: 9,51g | Węglo: 6,62g.
Śniadanie: Copra Farinha de Coco (10g), Jasmine Chia em Grãos, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Lunch: Abacaxi. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nadia Claussen
|