Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2018
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 29,59g | Białk: 58,75g | Węglo: 141,51g.
Śniadanie: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Wasa Fibres. Lunch: Coraya Steak de Colin, Netto Compote de Pommes Allégée en Sucres, Chou Rouge, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Carrefour Yaourt Nature 0%. Obiad: Carrefour Yaourt Nature. Przekąski/Inne: Tomates, Marque Repère Taboulé , Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Dolce Gusto Marrakech Tea. więcej...
|
|
2229 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Prace Domowe - 1 godzina i 15 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 5 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LyneSagesse
|