Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2018
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 51,57g | Białk: 51,71g | Węglo: 219,97g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . Lunch: Раф Кофе, Активиа Йогурт Питьевой Злаки . Obiad: Смешанные Овощи (Замороженные). Przekąski/Inne: Любятово Галеты Классические, Красное Яблоко. więcej...
|
|
1834 kcal
|
Ćwiczenie:
Попа - 5 minut, На все тело - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alishaveer97
|