Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2018
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 76,05g | Białk: 88,14g | Węglo: 125,54g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Кофе с Молоком, Сметанин Масло Сливочное 72,5%. Lunch: МарС Мороженое Марс, Кофе с Молоком, Магнит Минтай Отварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Салат Овощной, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера. Przekąski/Inne: Мармелад-Горошек, Аланталь Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Просто Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|