Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2018
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 67,37g | Białk: 120,07g | Węglo: 130,93g.
Śniadanie: Салат с Крабовыми Палочками, Булгур (Вареный), Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Куриное Филе на Гриле, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Купеческий. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Салат с Крабовыми Палочками, Булгур (Вареный). Obiad: Белебеевский Сыр Купеческий, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Куриное Филе на Гриле, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|