Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2018
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 51,39g | Białk: 91,79g | Węglo: 158,82g.
Śniadanie: Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Виноград, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица, Чай, Сетунь Рулет Куриный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Курица Вареная, Куриный Суп. Obiad: Капучино, Варенье, Хуторок Творог 5%, Персики. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Кабачки Жареные, Кабачковая Икра, Хлеб, Фруто Няня Пюре из Персиков. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolesnik24071991
|