Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2018
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
652 kcal
|
Tłusz: 32,18g | Białk: 79,11g | Węglo: 10,06g.
Śniadanie: Ovo Poché. Lunch: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural, Alface, Cebolas, Tomates, Ovo Cozido, Chuchu, Quiabo Cozido, Merluza. Obiad: Ovo Poché. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|