Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2018
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 48,21g | Białk: 115,34g | Węglo: 115,45g.
Śniadanie: Auchan Lait Écrémé, Carrefour Lait Écrémé, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. Lunch: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Mayonnaise, Avocat, Fleury Michon Surimi, Eco + Poisson à la Bordelaise , Pomme. Obiad: Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Saumon, Pain. Przekąski/Inne: Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Petit Gâteau. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|