|
Завтра иду на день рождение, посмотрим что будет на весах в воскресенье😟
|
115,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 40,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 62,19g | Białk: 125,08g | Węglo: 172,61g.
Śniadanie: Молоково Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Здравник Цикорий Растворимый, Яйцо, Сгущенка, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Помидоры, Сыр Гауда, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Помидоры, Сыр Адыгейский, Апельсин, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Prep-Argus-Kinq
|