Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2018
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2068 kcal
|
Tłusz: 97,87g | Białk: 69,76g | Węglo: 231,39g.
Śniadanie: Cappuccino, Steers Chips (Small), Wimpy Streaky Bacon Breakfast. Lunch: Brown Bread, Buttered Air Popped Popcorn, Bananas. Obiad: Spaghetti Bolognese. Przekąski/Inne: Niknaks Spicy Tomato. więcej...
|
|
3068 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|