Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2018
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
740 kcal
|
Tłusz: 26,97g | Białk: 53,66g | Węglo: 76,22g.
Śniadanie: Вареное Яйцо. Lunch: Клубника. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки. więcej...
|
|
2334 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|