Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2018
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 91,49g | Białk: 130,80g | Węglo: 178,88g.
Śniadanie: Amandes, Noix, Oranges, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Envia Fromage Blanc. Lunch: Huile d'Olive, Farine de Sarrasin, Oeuf, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four. Obiad: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Amandes, Nos Régions Ont du Talent Pâtes d'alsace Speatzle, Tapenade, Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Fraises, Sabayon, Beurre, Marque Repère Printanière de Légumes, Picard Dos de Cabillaud, Bulot, Crevette, Huîtres. Przekąski/Inne: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Épinard, Amandes, Pomme, Envia Fromage Blanc. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|