Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2018
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 27,00g | Białk: 123,42g | Węglo: 253,50g.
Śniadanie: Muffin Proteico al Limone 2, Esselunga Latte Scremato. Lunch: Carrefour Fagioli Cannellini, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale, Galbusera Magretti, Pomodori. Obiad: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Belbake Lievito, Petti Passata di Pomodoro, il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Mozzarella Light, Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Gelatelli Gelato Skyr Ciliegia Amarena. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|