Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2018
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 30,13g | Białk: 40,72g | Węglo: 97,77g.
Śniadanie: Pamplemousse (Rose et Rouge), Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait, Café Expresso. Lunch: Café Expresso, LU Biscuit Thé, Yoplait Perle de Lait sur Lit de Caramel, Carrefour Filet de Poulet, Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin Précuit Vapeur, Carrefour Cœur de Palmier, Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés, Bénédicta Mayonnaise, Ebly Blé Cuit, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Obiad: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Faisselle 0%, Lesieur Sauce Salade Légère Huile d'olive et Citron, Carrefour Emmental Français, Carrefour Jambon de Paris Cuit à l'étouffée , Carrefour Filet de Poulet, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Carrefour Asperges Blanches , Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés, Carrefour Cœur de Palmier, Mâche. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|