|
...
перед СПРИНТОМ
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 3,44g | Białk: 15,37g | Węglo: 248,10g.
Śniadanie: Мёд, Зеленое Яблоко. Lunch: Чернослив, Апельсин, Клубника. Obiad: Апельсин, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Мёд, Чернослив, Чернослив, Клубника, Чернослив, Апельсин, Чернослив. więcej...
|
Zyskuje 10,3 kg na tydzień
|
|
|