Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2018
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 43,63g | Białk: 69,98g | Węglo: 137,50g.
Śniadanie: Almette Творожный Сыр с Томатами, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Молочная Речка Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной. Lunch: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Фундук Фундук, Помидоры, Капуста Белокочанная. Obiad: Лента Хлеб Заварной Солодовый, Сельдерей, Клевая Рыбка Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленный Сыр Чизбургер. Przekąski/Inne: Фрутоняня Биотворог с Грушей, Овсяные Панкейки, Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Магнит Мандарин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|