Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2018
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 56,10g | Białk: 109,95g | Węglo: 131,37g.
Śniadanie: Natura Сыр Легкий Сливочный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Помидоры, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Лосось. Przekąski/Inne: Бургер Кинг Чизбургер. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|