Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2018
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 42,44g | Białk: 96,00g | Węglo: 112,39g.
Śniadanie: Фрутоняня Пюре из Яблок, Чай с Молоком и Сахаром, Черемша, Жареное Яйцо, Шашлык из Свинины, Черемша, Лаваш, Heinz Кетчуп Томатный, Курица Гриль, Coca-Cola Кола Лайт, Вареное Яйцо. Lunch: Черемша, Куриное Филе, Лаваш, Три Корочки Соус Тар-Тар. Obiad: Клубника, Сельдь Соленая, Куриное Филе, Мексиканская Смесь, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|