Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2018
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 60,17g | Białk: 84,77g | Węglo: 144,79g.
Śniadanie: Здравник Цикорий Растворимый, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экстра Геркулес, Пятерочка Банан. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Здравник Цикорий Растворимый, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Болгарский Перец. Obiad: Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Вишня, Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|