Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2018
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2510 kcal
|
Tłusz: 48,49g | Białk: 159,40g | Węglo: 220,12g.
Śniadanie: Rotkäppchen Sekt Trocken, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Lunch: Ketchup, Olivenöl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Putenfleisch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Obiad: Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%. Przekąski/Inne: Meckatzer Bier. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|