Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2018
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2715 kcal
|
Tłusz: 101,66g | Białk: 146,49g | Węglo: 277,00g.
Śniadanie: Più Cereali Bio Amaranto Soffiato, Corn Flakes Originali, Sciroppo d'agave, Formelle di Frumento Integrale, Aptonia Cereal Bars (21g), Latte Scremato. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane, Scottona. Obiad: Patate Americane, Maionese, Insalata di Riso, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Cacao Amaro, Mela, Mandorle Sbucciate, Yogurt Intero al Naturale, Pasticcini, Yogurt Greco Delta. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|