Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2018
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 102,66g | Białk: 122,00g | Węglo: 77,81g.
Śniadanie: Esselunga Equilibrio Latte Soia senza Zucchero, Watt Whey Protein 90, Asiago, Uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Maiale, Barbabietole, Pomodori, Carote, Pane Comune, Aceto Balsamico, Conad Insalata Classica. Obiad: Cerreto Bio Mix di Semi, Rucola, Carote, Aceto Balsamico, Conad Insalata Classica, Peperonata, Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Salumeo Soppressa Veneta. Przekąski/Inne: Noci, Anacardi. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|