Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2018
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 96,66g | Białk: 89,85g | Węglo: 208,51g.
Śniadanie: Alpro Almond Dark Chocolate Milk, Quaker Porridge, Tea with Milk. Lunch: Tesco Blue Stilton, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. Obiad: Tzatziki, Rice with Vegetables, Cook Vegetable & Chickpea Tagine, Cheesecake. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|