Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2018
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 40,44g | Białk: 171,71g | Węglo: 174,83g.
Śniadanie: Каждый День Яйцо Отборное, Global Village Банан, Dial Export Льняное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Каждый День Куриное Филе без Кожи, Шампиньоны, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Каждый День Гречка. Obiad: Каждый День Куриное Филе без Кожи, Шампиньоны, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Каждый День Гречка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Каждый День Куриное Филе без Кожи, Шампиньоны, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Каждый День Гречка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|