Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2018
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 49,82g | Białk: 110,98g | Węglo: 205,09g.
Śniadanie: Schwartau Samt Himbeere, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Pfennigs Putenrauchfleischsalat mit Gemüse. Lunch: Erasco Weißkohl Kartoffeltopf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Hähnchenbrust. Obiad: Schwartau Samt Himbeere, K-Classic Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Appel Hering Zarte Filets Salsa-Picante. Przekąski/Inne: Alnatura Rosinen. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bauchtanz oma
|