|
grmlll 😡😭😭😭
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 44,64g | Białk: 49,18g | Węglo: 173,63g.
Śniadanie: Paul Pain Complet, Café, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Fraises, Tisane. Lunch: Pain Complet, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Parmesan (Râpé), Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Vahiné Nappage Caramel Goût Beurre Salé, Tisane, Café, Pomme Golden, Auchan Sauce Pesto Rouge , Combino Sauce Tomate Arrabbiata, Courgette, Picard Aubergines Grillées, Picard Steak Haché 15%. Obiad: Moutarde de Dijon, Notre Jardin Purée de Carottes Nature, Riz Basmati (Cuit). więcej...
|
|
257 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 20 minut, Mycie Naczyń - 4 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 4 minut, Ogladanie TV - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 2 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|