Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2010
|
197,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 106,6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 24,26g | Białk: 56,70g | Węglo: 90,30g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Tomato Juice (with Salt Added, Canned). Lunch: tender flaked chicken. Obiad: Stir-Fry Chicken. Przekąski/Inne: Crinkle Cut French Fries. więcej...
|
|
5825 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 5 minut, Odpoczywanie - 6 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|