Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2018
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 78,37g | Białk: 51,84g | Węglo: 192,15g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Uberti Graines de Chia Bio, Jean Hervé Sirop d'agave, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Flocons d'Avoine, Regain Bio Boisson au Soja Nature, Amandes. Lunch: Aldi Gâteau au Chocolat, Huile d'Olive, Oranges, Avocat, Fraises, Salade Verte, Tarte aux Légumes. Obiad: Casino Pain aux Noix, Vinaigrette, Salade Verte, Oeuf, Riz Basmati (Cuit). więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|