Dziennik dietaonly, 18 lip 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2012
82 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2012:
1281 kcal Tłusz: 72,03g | Białk: 76,25g | Węglo: 81,64g.   Śniadanie: Салат Оливье. Lunch: Ряженка, Сельдь под Шубой, Гамбургер на Булочке. Obiad: Цельное Молоко, Курица (Грудка Вареная), Сметана, Помидоры. więcej...
2023 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dietaonly


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.