Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2018
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
477 kcal
|
Tłusz: 18,29g | Białk: 45,33g | Węglo: 33,66g.
Śniadanie: Amway トリプルＸ, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). Lunch: ローソン 若鶏ムネの竜田揚げ. Obiad: スクランブルエッグ, わかめ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|