Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2018
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 64,53g | Białk: 41,89g | Węglo: 136,28g.
Śniadanie: Senseo Café, Andros Confiture Rhubarbe Allégée, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales, Réa Jus d'orange. Lunch: Carrefour Blanc de Poulet, Thé sans Sucre, Auchan Gruyère, Gâteau Chocolat Courgette, Carrefour Yaourt Brassé Nature. Obiad: Tarte à la Rhubarbe, Auchan Gruyère, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales, Auchan Avocat, Florette Radis. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|