Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2018
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 77,22g | Białk: 129,22g | Węglo: 139,65g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Купеческий, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры, Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Купеческий, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Белебеевский Сыр Купеческий, Куриное Филе на Гриле, Гречка Вареная. Obiad: Кофе с Молоком, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Смак Хлеб Польза, Ашан Тыквенные Семечки, Иванова Пасека Мёд Цветочный, Белебеевский Сыр Купеческий, Полевское Творог Деревенский 1%. Przekąski/Inne: Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|