Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2018
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 27,41g | Białk: 196,67g | Węglo: 64,31g.
Śniadanie: HIGH QUALITY POWDER Сывороточный Протеин Life Whey, Красная Цена Сыр Голландский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чернослив, Домик в деревне Молоко 0,5%, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: HIGH QUALITY POWDER Сывороточный Протеин Life Whey. Przekąski/Inne: Syntrax Протеин Matrix 5.0. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|