Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2018
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 30,57g | Białk: 76,91g | Węglo: 79,43g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Урбеч Паста из Арахиса, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Урбеч Паста из Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Творог 5%. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Махеевъ Кетчуп Лечо, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Яблоко Семеринка. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|