Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2012
|
51,0 kg
Do tej pory straciłeś: 8,0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 39,63g | Białk: 61,56g | Węglo: 191,39g.
Śniadanie: Honey, Skim Milk, Libby's Pumpkin, Banana. Lunch: Libby's Pumpkin, Gluten Free Pancake & Baking Mix, Cozy Cottage Sugar Free Low Calorie Syrup, Milk (Nonfat), Spreadable Butter with Canola Oil, Egg. Obiad: Egg, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices. Przekąski/Inne: Banana, Peaches, Coffee (Brewed From Grounds). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|