Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2018
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2572 kcal
|
Tłusz: 32,55g | Białk: 178,58g | Węglo: 394,59g.
Śniadanie: Banana, Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Banana, Bulk Powders Burro d'arachidi, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Lunch: Ananas, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Patata Bollita, Flora Riso Integrale. Obiad: Peschereccio Tonno al Naturale, Carote, Pomodori. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|