|
Впервые за последнии пол года вес меньше 60кг!!! Было всего каких-то 3-4 кг лишних, а как долго уходили....
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 60,68g | Białk: 59,02g | Węglo: 143,58g.
Śniadanie: Избенка Сыр Адыгейский, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Батон, Данон Биойогурт Классический, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Obiad: Кофе с Молоком, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски. Przekąski/Inne: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Кофе с Молоком, Груша, Банан, Банан. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|