Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2018
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 26,51g | Białk: 87,87g | Węglo: 165,25g.
Śniadanie: Pêches, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Joker Jus d'orange, Andros Confiture Allégée Framboises, Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Coquillettes aux Œufs Frais, Lait Demi Écrémé, Farine de Blé Bio T55, Planta Fin Doux, Oignons, Champignons. Obiad: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
|
1511 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 42 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 18 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MlleFuzzyPants
|