|
Сегодня уже шестой день. Питьевой. Сегодня гораздо легче. Прошедшие два дня - фруктовый и белковый - прямо зажористые, причем во фруктовый день количество съеденных калорий перевалило за 2000. К вечеру пятого дня есть вообще расхотелось. Сегодня на ногах с утра, кефирчик попивают (третий день, питьевой, прошел с приличным привесом - думаю, из-за томатного сока, без соли найти не удалось).
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
452 kcal
|
Tłusz: 10,25g | Białk: 38,25g | Węglo: 51,96g.
Śniadanie: Био Баланс Био Кефирный 0%. Lunch: Чай, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Obiad: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|