Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2018
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 40,47g | Białk: 135,31g | Węglo: 78,66g.
Śniadanie: Куриное Филе, Куриные Бедрышки, Говядина Постная. Lunch: Укроп, Лимонный Сок, Пицца с Ветчиной и Грибами, Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свеклы, Морковь, Капуста. Obiad: Lactoprot Протеин Lactomin 80. Przekąski/Inne: Авокадо, Интелл Финики. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|