Dziennik destya11, 22 maj 18

Profil destya11 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2018

60,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg. Wciąż do stracenia: 10,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 maja 2018:

1611 kcal

Tłusz: 57,48g | Białk: 57,64g | Węglo: 221,73g. Śniadanie: Punggung Sapi, Indomie Mi Goreng, Telur Dadar, Indomilk Susu Kental Manis, Gery Chocolatos Chocolate Drink, Quaker Instant Oatmeal. Obiad: Mangga, Putih Telur Matang, Pisang Goreng, Es Kelapa Muda, Tekwan. więcej...

Zyskuje 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

akibat nggak aerobik selama bulan puasa..😭😭

22 maj 18 przez użytkownika: destya11


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi destya11

Zobacz Pełną Historię

Dziennik destya11, 22 maj 18

Skomentuj

Historia Wagi destya11