|
2️⃣ Tage für 0️⃣,4️⃣kg
|
120,3 kg
Do tej pory straciłeś: 42,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
908 kcal
|
Tłusz: 25,99g | Białk: 111,35g | Węglo: 60,63g.
Śniadanie: Ja! Haferflocken, Zimt, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Arla Skyr Natur, Wasser. Lunch: die Käsemacher Scharfe Pfefferoni, Bio-Kräuterkarree, Chia-Samen, Essiggurken, Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (mit Schale), Zwiebeln. Obiad: Flohsamenschalen, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Przekąski/Inne: Himbeeren. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|