Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2018
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4193 kcal
|
Tłusz: 98,05g | Białk: 246,19g | Węglo: 558,60g.
Śniadanie: Watt Farina D’Avena, Maia Albume d'uovo, Latteria Yogurt Magro Bianco, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Fragole, Mirtilli, More, Watt Farina D’Avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Maia Albume d'uovo, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Mirtilli, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Watt Farina D’Avena, Molino Rossetto Farina di Riso, Ciliegie, Albume d'uovo, EuroCompany Nocciole in Granella, Biotech USA Iso Whey Zero, Watt Farina D’Avena, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Watt Farina D’Avena, Molino Rossetto Farina di Riso, Ciliegie, Albume d'uovo, Appennino Umbro Farro Soffiato, Mirtilli, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Biotech USA Iso Whey Zero, EuroCompany Nocciole in Granella, Watt Farina D’Avena. Lunch: Athena Tonno al Naturale, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Avocado, Lidl Pane di Segale, Realvalle Fettine di Bovino Adulto. Przekąski/Inne: Sibamba Mandorle Sgusciate, Chiquita Banana, Melinda Mela, Mirtilli, Appennino Umbro Farro Soffiato, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Proteine Vegan Blend, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Alpro Latte di Cocco, Noberasco Nocciole Granella, Eurospin Farro Soffiato Degli Altipiani Umbri. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|