Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2018
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 68,52g | Białk: 98,41g | Węglo: 196,78g.
Śniadanie: Буше Зерновой Багет, Ичалки Сыр Диетический 27%, Ясный Луг Молоко 2,5%, Банан, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Lunch: Филе Индейки, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста, Морковь, Лук. Obiad: Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец, Солнечная Фазенда Руккола, Редис, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарин, Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Нектарин, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Морковь, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|